Khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý? Khám ở đâu?

Khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý là một trong những băn khoăn của phụ huynh khi cảm thấy con có nhiều bất ổn về suy nghĩ, hành vi nhưng chưa chắc chắn. Phát hiện sớm các vấn đề tâm lý bất thường của con và điều trị kịp thời là rất quan trọng để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của bé về cả thể chất, trí não và nhân cách.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý?

Thể chất và tâm trí là hai vấn đề có mối liên kết chặt chẽ với nhau, bởi chỉ khi tinh thần vui vẻ thì cơ thể mới tràn đầy năng lượng, làm việc gì cũng có kết quả tốt và ngược lại, nếu cơ thể mệt mỏi thì tinh thần cũng trì trệ theo. Thế nhưng hiện nay hầu hết chúng ta vẫn chỉ đang chú tâm chăm sóc thể chất mà ít người quan tâm đến sức khỏe tinh thần, đặc biệt ở trẻ em. Thực tế cho thấy tỷ lệ trẻ em trong độ tuổi vị thành niên gặp các vấn đề tâm lý – tâm thần đang ngày càng tăng ở mức báo động.

Có rất nhiều vấn đề về tâm lý và tâm thần ở trẻ em, trong đó độ tuổi từ 0 – 5 thì là các vấn đề chậm nói, tự kỷ; trẻ trên 5 tuổi là cách vấn đề tâm lý stress, sang chấn tâm lý, lo âu.. Đặc biệt ở nhóm trẻ vị thành niên trên 14 tuổi đang ở trong giai đoạn nhạy cảm, đang có những suy nghĩ “người lớn” hơn, rất dễ bị tổn thương bởi những lời nói của cha mẹ, thầy cô, bạn bè và dần thu mình lại.

Trẻ nhỏ hiện nay thường có xu hướng trưởng thành sớm hơn nhờ sự tiếp xúc với các thiết bị công nghệ, mạng xã hội. Con biết nhiều thứ hơn nhưng lại không biết cách làm thế nào để đương đầu với những khó khăn trong tâm lý. Nhiều trẻ có xu hướng ngại ngùng khi trò chuyện cùng cha mẹ, dấu diếm nhiều thứ vì sợ cha mẹ trách móc hay do xấu hổ. Khi những khó khăn không biết chia sẻ cùng ai sẽ khiến sức khỏe tinh thần ngày càng sa sút và gây ra rất nhiều hệ lụy nguy hiểm.

Vậy khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý? Phụ huynh có thể tham khảo một số dấu hiệu điển hình về tâm lý bất thường của con sau đây

• Trẻ thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, ngủ không yên giấc hoặc thường xuyên gặp ác mộng. Nguyên nhân có thể do trẻ bị ám ảnh bởi việc bị bạo hành, bạn bè trêu chọc hay do một sự kiện sang chấn nào từ quá khứ
• Trẻ sợ học, không muốn đi học, muốn chuyển trường do bị bạn bè bắt nạ, làm nhục, trêu ghẹo quá đáng
• Con ngày càng thụ động hơn, không có hứng thú với các hoạt động xã hội, thường đóng cửa ở trong phòng và không muốn giao lưu, nói chuyện cùng ai
• Con thể hiện sự tiêu cực hay mang tính thù địch trong cả lời nói lẫn hành động
• Bỏ ăn, không có hứng thú với ăn uống hay có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường
• Trẻ vừa trải qua một sự kiện gây chấn động, chẳng hạn cha mẹ mất đột ngột, tai nạn nghiêm trọng, bị bắt cóc, trẻ bị bạo hành hay xâm hại tình dục
• Giảm sự hứng thú với tất cả những thứ mà con thích trước đây
• Trẻ mê sáng, dễ bị kích động, gào thét
• Trẻ có xu hướng thay đổi tích cách, trở nên thù hằn hay chống đối lại với cha mẹ hay đánh bạn
• Có dấu hiệu đang tự làm đau bản thân, chẳng hạn bứt tóc, rạch tay, hay uống thuốc ngủ

Khi nào trẻ cần khám tâm lý rất cần sự quan tâm  và tinh tế để phát hiện ra những dấu hiệu bất thường của con. Khái niệm khám tâm lý trẻ em hiện vẫn còn đang rất xa lạ, đặc biệt ở những gia đình ở các vùng quê. Phụ huynh thường luôn mặc định rằng trẻ con thì làm sao biết buồn, trẻ em không có gì phải áp lực mà căng thẳng.. Chính bởi vậy khi trẻ buồn phiền một số phụ huynh còn la mắng thay vì quan tâm hỏi han hay tâm sự với con.

Như đã nói, do trẻ hiện nay thường tiếp xúc với mạng xã hội và công nghệ khá sớm, nếu cha mẹ không thể kiểm soát rất dễ khiến con tiếp xúc với những thứ độc hại trên mạng. Trẻ thay vì chia sẻ với cha mẹ lại tìm cách giải tỏa cảm xúc bằng các tìm kiếm trên internet và thực hiện những thứ kém lành mạnh, có thể gây hại cho bản thân. Rất nhiều thực trạng đáng buồn đã xảy ra khiến trẻ mất đi tuổi thơ của chính mình do liên quan đến những vấn đề tâm lý.

Như vậy có thể thấy, khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý rất cần có sự quan tâm của cha mẹ và cả thầy cô giáo bởi trường học chính là nơi con dành đến phân nửa thời gian mỗi ngày. Nếu thấy trẻ nhỏ đang có những dấu hiệu bất thường về mặt tâm sinh lý, giáo viên cần trao đổi trực tiếp với phụ huynh để tìm hiểu nguyên nhân và đưa ra phương hướng hỗ trợ con phù hợp nhất.

Nên đưa trẻ đi khám tâm lý ở đâu?

Khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý, nên khám ở đâu cũng là băn khoăn lớn nhất của phụ huynh. Hiện nay truyền thông và báo chí đã đưa ra rất nhiều cảnh báo về tình trạng sức khỏe tinh thần của trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên các dịch vụ thăm khám và điều trị về tâm lý cũng đang ngày càng phổ biến hơn. Rất nhiều các trung tâm chăm sóc sức khỏe tinh thần được mở cửa, các bệnh viện lớn cũng đã có thêm khoa tâm lý, tâm bệnh. Phụ huynh có thể đưa con đến đây để được thăm khám và làm các bài test kiểm tra chi tiết để xác định chính xác tình trạng của con.

Với những gia đình ở các thành phố lớn thì việc nên khám tâm lý cho trẻ ở đâu sẽ dễ dàng hơn bởi có rất nhiều sự lựa chọn. Với các gia đình ở vùng quê, các phòng khám tâm lý hiện còn chưa xuất hiện nhiều thì phụ huynh có thể tham khảo tại các bệnh viện lớn, đưa con lên thành phố hoặc tham khảo việc tư vấn online cũng rất tiện lợi.

Thời điểm khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý là rất cần thiết, nhưng quan trọng hơn không phải là gặp mặt trực tiếp hay tư vấn online mà là có tìm được bác sĩ phù hợp, có thể giúp đỡ, kết nối với trẻ hay không. Tâm tư và suy nghĩ của mỗi trẻ là khác nhau và cần phải bắt được “tần số” đúng nhịp thì mới có thể kết nối, tương tác, đưa con vượt qua khỏi chướng ngại tâm lý của chính mình.

Hiện Trung tâm tâm lý trị liệu NHC Việt Nam đang là một trong những đơn vị có thế mạnh về lĩnh vực trị liệu tâm lý, chăm sóc sức khỏe tâm lý cho nhiều đối tượng, bao gồm cả trẻ vị thành niên. Trung tâm có cơ sở ở cả khu vực TP Hồ Chí Minh và Hà Nội, đồng thời cũng tiếp nhận tư vấn online cho khách hàng nên có thể thuận tiện cho tất cả mọi người. Dù là tư vấn online hay offline các chuyên gia tâm lý tại đây cũng vô cùng nhiệt huyết, tận tâm, luôn cố gắng hết sức để giúp đỡ khách hàng.

Hiện nay Trung tâm NHC đang tiếp nhận và trị liệu rất nhiều các vấn đề tâm lý thường gặp ở nhóm trẻ dậy thì như stress, căng thẳng, rối loạn lo âu, trầm cảm… Thế mạnh của Trung tâm tâm lý NHC chính là đội ngũ chuyên gia tâm lý có nhiều kinh nghiệm, có kiến thức chuyên môn cùng những trải nghiệm thực tế để có thể chia sẻ, kết nối với khách hàng. Với trẻ vị thành niên, các master coach sẽ luôn dành thời gian lắng nghe để hiểu được rằng vấn đề con đang gặp phải là gì, từ đó mới đưa ra những lời khuyên và liệu trình phù hợp để con mau chóng lấy lại tinh thần.

Cải thiện sức khỏe tinh thần tại Trung tâm tâm lý NHC sẽ giúp trẻ hồi phục một cách hoàn toàn tự nhiên và đảm bảo không dùng đến bất cứ loại thuốc nào, kể cả với những trường hợp con bị mất ngủ nặng. Các chuyên gia sẽ từ từ gỡ những nút thắt trong tâm trí để con được thả lỏng, thư giãn, từ đó điều hòa lại được cảm xúc, cân bằng tâm trí và giải quyết được những khó khăn trước đó.

Không chỉ trò chuyện và trị liệu cùng trẻ, đội ngũ master coach tại Trung tâm NHC còn chú ý đến cả yếu tố gia đình. Các chuyên gia cũng trò chuyện với gia đình để hiểu hơn về con cũng như giúp đỡ phụ huynh cách chăm sóc, trò chuyện với con như thế nào để có thể tương tác với trẻ trong thời điểm nhạy cảm và khó khăn này. Bởi chính cha mẹ mới là ngọn lửa có thể sưởi ấm trái tim băng giá của bất cứ người con nào.

Kết thúc mỗi liệu trình với các chuyên gia tâm lý tại đây, trẻ dần suy nghĩ lạc quan, tích cực, hoạt bát đúng với lứa tuổi. Đồng thời con cũng học học được các kiểm soát tinh thần, cân bằng tâm trí, biết cách đương đầu với những khó khăn thách thức trong tương lai. Ngay cả khi đã kết thúc liệu trình, các master coach tại Trung tâm NHC vẫn luôn đồng hành, quanh tâm và sẻ chia những khó khăn với con cho tới khi con đã hoàn toàn lấy lại sức khỏe tinh thần. Vì vậy nếu vẫn còn băn khoăn khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý, khám tâm lý cho trẻ ở đâu thì phụ huynh có thể tham khảo.

Trên đây là một số chia sẻ giúp giải đáp băn khoăn khi nào cần đưa trẻ đi khám tâm lý, khám tâm lý cho trẻ ở đâu hy vọng đã mang đến cho phụ huynh nhiều thông tin hữu ích. Trẻ ở độ tuổi dậy thì cực kỳ nhạy cảm nên gia đình cần dành thời gian trò chuyện, chia sẻ với con hằng ngày để kịp thời giải đáp những băn khoăn, khúc mắc trong tâm trí của con.