Tổng kết Trị liệu nhóm số 05: “Chìa khoá Kết nối gia đình” 

Hạnh phúc gia đình đôi lúc chỉ là sự sẻ chia và bày tỏ yêu thương khi con nói “yêu bố rất nhiều”, “con thương mẹ”, “anh yêu em nhiều lắm”… Nhưng đời sống xã hội càng phát triển, giá trị hiện thực càng trở nên “khó khăn” khi giữa người với người xuất hiện khoảng cách, làm mất đi sợi dây kết nối. Sẽ ra sao nếu mọi thành viên trong gia đình đều trở nên ngại bày tỏ cảm xúc và không muốn san sẻ với nhau nỗi buồn, niềm vui trong cuộc sống hằng ngày?… 

Chương trình Trị liệu nhóm của Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC diễn ra vào 14 giờ – 16 giờ 30 phút, chiều thứ 7 hàng tuần do các chuyên gia tâm lý, master coach tại Trung tâm trực tiếp hướng dẫn, trị liệu. Ngày 20 tháng 3 năm 2021 vừa qua, chương trình lại một lần nữa diễn ra thành công dưới sự dẫn dắt truyền cảm, lắng đọng của chuyên gia tâm lý, master coach – đồng thời là giám đốc Trung tâm Tâm lý NHC Việt Nam – Bùi Thị Hải Yến với chủ đề: Chìa khoá Kết nối gia đình. 

Chuyên gia đã chia sẻ ngay tới các thành viên khi bắt đầu chương trình Trị liệu nhóm số 05 rằng:

“Sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình giống như chất xúc tác vô cùng quan trọng tạo nên hương vị mang tên “hạnh phúc” cho mỗi tổ ấm đó. Con người liên kết với nhau bằng cách chia sẻ, để thấu hiểu, cảm nhận rồi bày tỏ cảm xúc. Và các mối liên hệ khác trong gia đình cũng vậy, vợ với chồng, bố mẹ với con cái. Đều cần sự kết nối thật bền chặt để giữ lửa hạnh phúc”.  

Chương trình được master coach Bùi Thị Hải Yến dẫn dắt theo hai phần chính:

• Phần một: chia sẻ giúp các thành viên tham gia Trị liệu nhóm hiểu được nguyên nhân gốc rễ của sự bất hòa, mâu thuẫn giữa bản thân hay với các thành viên khác trong gia đình. Giúp mỗi thành viên tìm được cách giải quyết phù hợp sau khi khám phá ra nguyên nhân sâu xa đó.
• Phần hai: thông qua hoạt động đóng vai để mỗi thành viên được trải nghiệm các tình huống và học cách ứng xử sao cho cân bằng cảm xúc với hành vi. 

Các thành viên tham gia chương trình đều rất chăm chú lắng nghe và sôi nổi tham gia hoạt động theo sự hướng dẫn của master coach Bùi Thị Hải Yến. Không khí trong chương trình lúc náo nhiệt, khi trầm lắng, cô đọng và nhiều cảm xúc. Có những giây phút các thành viên tham gia trị liệu nhóm không kìm được những giọt nước mắt xúc động khi nghe chia sẻ từ chuyên gia. 

Master coach Bùi Thị Hải Yến nhấn mạnh:

“Cuộc đời chúng ta giống như một củ hành, khi dần lớn lên thì củ hành sẽ khoác lên mình những lớp áo bảo vệ để che lấp đi sự tổn thương của nó. Nếu mỗi ngày củ hành đều phải nghe những lời nói đau thương, trách móc, mắng nhiếc, chê bai… thì sau những năm tháng tích tụ lại, củ hành chỉ còn những buồn thương ẩn sâu bên trong lớp áo đó. Cuộc sống của con người cũng vậy”. 

Chú Q.T.T – thành viên tham gia Trị liệu nhóm chia sẻ: “Có lẽ tôi là thành viên khá lớn tuổi khi đến tham gia chương trình Trị liệu nhóm hôm nay. Qua những chia sẻ của chuyên gia tâm lý Bùi Thị Hải Yến, tôi thấu hiểu được nhiều điều đặc biệt là cách chia sẻ với các thành viên trong gia đình. Mỗi chúng ta khi sinh ra đều không có quyền lựa chọn cho mình một gia đình giàu có hay nghèo khổ, vốn dĩ nhiều đau thương hay thật vui vẻ, hạnh phúc. Nhưng chúng ta khi đã là một thành viên trong tổ ấm đó thì đều có quyền lựa chọn, trở thành một nhân tố ngọt ngào, giàu lòng yêu thương để vun vén cho gia đình đó trở nên hạnh phúc”.  

Bạn M.Q – một thành viên khác trong chương trình Trị liệu nhóm đang trong quá trình trị liệu chứng rối loạn lo âu tại Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam bày tỏ: “Cháu đã tham gia nhiều chương trình Trị liệu nhóm của Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC, nhưng mỗi chương trình, mỗi chủ đề đều đem đến cho cháu những cảm nhận rất khác biệt. Nhiều kiến thức bổ ích và nhiều giá trị về cuộc sống đặc biệt là về con người, về chính bản thân mình… Nên thay đổi từ mình trước để mọi thứ có thể tốt đẹp hơn. Cháu cảm ơn chuyên gia tâm lý Bùi Thị Hải Yến và cảm ơn Trung tâm Tâm lý NHC rất nhiều”. 

Kết thúc chương trình, đã có nhiều cảm xúc đọng lại trong trái tim mỗi thành viên đến tham gia Trị liệu nhóm. Ai cũng đong thêm cho tiềm thức của mình nhiều giá trị về sự thấu hiểu, cảm nhận, lắng nghe để kết nối, giãi bày và yêu thương nhiều hơn. 

Chuyên gia tâm lý Bùi Thị Hải Yến chia sẻ thêm: “Chúng ta có quyền lựa chọn, một là trở thành ngọn đuốc để đám cháy đó dữ dội, rực rỡ, bừng sáng hơn, hai là chúng ta dội xô nước của mình vào để dập tắt đi đam mê, ngọn lửa sức sống của đám cháy ấy. Gia đình cũng vậy, chúng ta trao yêu thương đúng cách như chia sẻ, thấu hiểu, bày tỏ và hành động thì chắc chắn sẽ nhận được những mái ấm hạnh phúc to lớn, ngọt ngào hơn”. 

Mời quý bạn đọc và khách hàng tham gia chương trình Trị liệu nhóm số 06 vào tuần tiếp theo ngày 27 tháng 03 năm 2021 với chủ đề: Chìa khoá Sức khoẻ hoàn hảo do chuyên gia tâm lý, master coach Võ Thị Thanh Phương trực tiếp chia sẻ, hướng dẫn. 

• Bạn có thể đăng ký SỚM vì số lượng CỰC KỲ CÓ HẠN