Hỗ trợ tâm lý học đường tại trường Nguyễn Tri Phương: “Xây dựng mối quan hệ bạn bè lành mạnh ở tuổi teen”

Ngày 25/12/2024, Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam đã thực hiện chương trình hỗ trợ tâm lý học đường tại trường THCS Nguyễn Tri Phương (67 Cửa Bắc, Hà Nội) với chủ đề “XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ BẠN BÈ LÀNH MẠNH Ở TUỔI TEEN”.

Chương trình có sự tham gia của hơn 1000 học sinh cùng toàn thể thầy cô giáo và sự quan tâm của nhiều phụ huynh.

Vai trò của tình bạn với độ tuổi dậy thì

Tình bạn tuổi vị thành niên có thể có ảnh hưởng mạnh mẽ đến hành vi và tâm lý của trẻ.

Một nghiên cứu đã đi đến kết luận: Tình bạn ở độ tuổi vị thành niên có liên quan mật thiết đến đến sức khỏe tâm lý tổng thể và hạnh phúc của trẻ.

Cụ thể, các nhà khoa học đã thực hiện một nghiên cứu với hơn 111.000 trẻ vị thành niên cho thấy những bạn trẻ hòa nhập với bạn bè có sức khỏe tâm lý tốt hơn, ít có triệu chứng trầm cảm và có cảm giác thuộc về (tổ chức) mạnh mẽ hơn.

Ở độ tuổi này, trẻ có mong muốn mãnh liệt được hòa nhập và chấp nhận bởi một người bạn hoặc một nhóm bạn nào đó. Bởi vậy, trẻ dễ học theo cách nói chuyện, hành xử, suy nghĩ của bạn bè (nhưng kết quả có thể khác nhau).

Một tình bạn lành mạnh có thể giúp con thúc đẩy phát triển cá nhân theo hướng tích cực trong việc học tập, phát triển bản thân, khả năng quản lý cảm xúc, học cách hình thành những mối quan hệ bình đẳng trong xã hội, nâng cao sự tự tin và lòng tự trọng…

Ngược lại, một tình bạn độc hại có thể khiến con học theo những thói quen xấu, thường xuyên mâu thuẫn và giải quyết mâu thuẫn không lành mạnh (bạo lực/bị bạo lực, nói xấu/bị nói xấu, thao túng/bị thao túng), ảnh hưởng xấu đến việc học tập, phát triển bản thân. Thậm chí, tình bạn không lành mạnh còn có thể khiến câu chuyện đi xa hơn thế.

Vì thế, việc giúp đỡ trẻ xây dựng các mối quan hệ bạn bè lành mạnh là rất quan trọng, đặc biệt khi trẻ bắt đầu bước vào độ tuổi cấp 2.

Hiểu được điều đó, từ cuối năm 2023, Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam đã đưa chủ đề “Xây dựng mối quan hệ bạn bè lành mạnh ở tuổi teen” vào chuỗi chương trình hỗ trợ tâm lý học đường.

Đồng hành cùng học sinh trường Nguyễn Tri Phương trong chủ đề xây dựng tình bạn lành mạnh

Đại diện Trung tâm, Chuyên gia Vũ Thị Ngần đã cùng các em học sinh trao đổi cởi mở về mối quan hệ bạn bè:

– Nhận diện mối quan hệ lành mạnh và độc hại.
– Tìm hiểu các cấp độ tình bạn và cách phát triển.
– Duy trì mối quan hệ lành mạnh.

Nội dung được truyền tải một cách dễ hiểu thông qua trò chơi, thử thách, tình huống cụ thể để các bạn học sinh được thể hiện quan điểm cá nhân, chia sẻ tình huống gặp phải và đề xuất các hướng giải quyết. Phương pháp học tập này giúp các em dễ hiểu, dễ nhớ, dễ áp dụng.

Trong chương trình, các bạn học sinh cũng chia sẻ những câu chuyện, thắc mắc của mình về tình bạn, và được các chuyên gia Vũ Thị Ngần hỗ trợ, giải đáp.

Sau chương trình, các bạn học sinh bày tỏ mong muốn Trung tâm tiếp tục tổ chức nhiều chương trình về tâm lý học đường với các chủ đề như bạo lực học đường, động lực học tập.

Cô Ngân – Hiệu phó của Trường chia sẻ:

Thay mặt các thầy cô và học sinh, nhà trường xin được gửi lời cảm ơn đến cô Ngần và toàn thể thành viên NHC đã tổ chức 1 chương trình giáo dục kỹ năng mềm cho các con rất hữu ích. Đặc biệt là Trung tâm đã tạo nên sự hứng khởi và vui vẻ để tiếp nhận những thông điệp của chủ đề một cách rất tự nhiên và sâu sắc.”

Những chia sẻ của nhà trường và các em học sinh là động lực để NHC Việt Nam tiếp tục thực hiện chuỗi chương trình hỗ trợ tâm lý học đường (miễn phí) tại các trường trung học trên địa bàn Hà Nội để các con có nền tảng tâm lý, kỹ năng tốt để vững bước hơn trên con đường tương lai.

Có thể bạn quan tâm: 

Hỗ trợ Tâm lý học đường tại trường THCS Trưng Vương
Nhật ký Summer Camp Happy Teen+ 2024: Bứt phá tiềm năng, chinh phục ước mơ
Trại kỹ năng Thấu hiểu để gắn kết: Kích hoạt tư duy sáng tạo trong bạn