Sống Khoẻ

lời khuyên cho người nghiện cờ bạc

Những lời khuyên cho người nghiện cờ bạc làm lại cuộc đời

Chứng nghiện cờ bạc không chỉ là thách thức cá nhân mà còn là nỗi lo của cả gia đình và xã hội. Thông qua những lời khuyên hữu ích...

như thế nào là con bướng bỉnh không nghe lời

6 cách dạy con bướng bỉnh không nghe lời Mẹ nên áp dụng

Khi thấy con bướng bỉnh không nghe lời, nhiều bậc phụ huynh có thể cảm thấy chán nản. Tuy nhiên, bướng bỉnh chỉ là một phần của quá trình phát...

điện não đồ của người trầm cảm

Điện não đồ của người trầm cảm và các thông tin cần biết

Điện não đồ của người trầm cảm không chỉ là việc đo lường hoạt động điện não một cách đơn giản. Đối với sự phức tạp trong tâm trí con...

cảm xúc chi phối

8 Cách để không bị cảm xúc chi phối làm chủ bản thân

Trong cuộc sống hiện đại, con người phải đối mặt với những tình huống mà cảm xúc chi phối làm chủ bản thân khiến cá nhân mất kiểm soát, dẫn...

Cảm giác thua kém người khác

Cảm giác thua kém người khác – Đừng để nó huỷ hoại cuộc sống của bạn

Cảm giác thua kém người khác là điều mà hầu hết mọi người đều trải qua khi so sánh bản thân với người khác. Chúng có thể là trạng thái...

Sức khỏe tâm thần là gì

Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần bạn cần biết

Trong xã hội ngày nay, sức khỏe tâm thần đang trở thành một chủ đề quan trọng và được nhắc đến nhiều hơn bao giờ hết. Cuộc sống hiện đại...

rối loạn tâm thần ở trẻ vị thành niên là gì

Các rối loạn tâm thần ở trẻ vị thành niên và cách phòng ngừa

Rối loạn tâm thần ở trẻ vị thành niên là vấn đề phát triển về tâm lý và tâm thần phản ánh sự phức tạp của môi trường xã hội...

thiên kiến nhận thức

Thiên kiến nhận thức (Cognitive bias) là gì? 16 loại phổ biến

Thiên kiến nhận thức là một yếu tố xuất hiện trong quá trình suy nghĩ và lập luận của con người. Yếu tố này ảnh hưởng đến hành động và...

tự kỷ hướng ngoại là gì

Tự kỷ hướng ngoại: Biểu hiện, nguyên nhân, cách khắc phục

Ngược lại với suy nghĩ phổ biến, những người tự kỷ hướng ngoại thường khá hòa đồng và hay tham gia vào các hoạt động xã hội. Nhưng bên trong,...

7 Loại vitamin hỗ trợ giảm stress hiệu quả, nên bổ sung

Ngoài các biện pháp thư giãn, bạn cũng có thể bổ sung vitamin để giảm stress. Nghiên cứu cho thấy, một số vitamin tự nhiên thật sự có hiệu quả...

Thuốc chỉnh khí sắc dùng cho bệnh nhân trầm cảm và thận trọng

Thuốc chỉnh khí sắc được dùng cho bệnh nhân trầm cảm với mục đích giảm triệu chứng, ngăn chặn tự sát và phòng ngừa bệnh tái phát. Nhóm thuốc này...

Các loại thuốc ngủ liều mạnh thông dụng: Tác hại và thận trọng

Thuốc ngủ liều mạnh có cơ chế phức tạp, tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nên chỉ được sử dụng khi thật sự cần thiết. Trang bị kiến thức về...