Stress – Căng thẳng
Bị stress vì xung đột gia đình và cách giải quyết
Xung đột gia đình là vấn đề không thể tránh khỏi giữa các cặp đôi và giữa bố mẹ - con cái. Mối bất hòa có thể xảy ra do...
Tác hại của nóng giận khi mang thai và cách kiểm soát cảm xúc
Dưới tác động của nội tiết tố, mẹ bầu khó tránh khỏi tâm trạng nóng giận và cáu kỉnh khi mang thai. Tuy nhiên, tình trạng này ảnh hưởng nhiều...
Tâm trạng mẹ bầu ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?
Ngoài những vấn đề thể chất, tâm trạng của mẹ bầu cũng ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mẹ bầu nên...
10 Cách Giúp Bạn Giải Tỏa Áp Lực Cuộc Sống Hiệu Quả
Một số cách giải tỏa áp lực cuộc sống như chia sẻ với những người xung quanh, thay đổi suy nghĩ, tập hít thở sâu,... có thể giúp bạn thư...
Khủng hoảng tâm lý khi mang thai là gì? Cách khắc phục
Hầu hết phụ nữ thường có một giai đoạn bị khủng hoảng tâm lý khi mang thai với những cảm xúc điển hình như dễ xúc động, dễ tức giận,...
Suy nghĩ nhiều khi mang thai ảnh hưởng mẹ bầu, thai nhi
Suy nghĩ nhiều khi mang thai không chỉ khiến mẹ bầu cảm thấy luôn trong trạng thái mệt mỏi, stress, lo lắng, gia tăng nguy cơ gặp các vấn đề...
9 Cách giảm căng thẳng stress bằng thảo dược thiên nhiên
Giảm stress bằng thảo dược thiên nhiên là một trong các cách đã được đánh giá và công nhận về tính hiệu quả, an toàn. Các loại thảo dược như...
Trẻ bị công kích trên mạng xã hội cha mẹ nên làm gì?
Các hành vi công kích, bắt nạt trên mạng xã hội đã không còn là vấn đề xa lạ trong những năm gần đây. Tuy nhiên, tình trạng này để...
Sang chấn tâm lý ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ?
Những trải nghiệm đau buồn trong thời ấu thơ có thể đeo bám trẻ đến suốt cuộc đời và gây ra rất nhiều hệ lụy cho sự phát triển toàn...
10 cách giảm stress cho phụ nữ hiệu quả, nhanh chóng
Nữ giới là một trong những đối tượng rất dễ bị stress mệt mỏi tấn công do công việc, chăm sóc gia đình con cái, sự thay đổi tâm sinh...
Khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì là gì? 8 cách vượt qua
Bước vào giai đoạn mới lớn, trẻ bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi cả về thể chất và tâm sinh lý. Đây là thời điểm rất quan trọng...
Stress có gây tăng cân, béo phì không? Điều cần biết
Chúng ta ai cũng biết rằng stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nhưng liệu stress có gây tăng cân, béo phì không? Câu trả lời là...