Tác giả: Nguyễn Thủy

Bị rối loạn giấc ngủ nên ăn gì và kiêng gì

Bị rối loạn giấc ngủ nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất?

Bị rối loạn giấc ngủ nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Các chuyên gia cho biết, việc điều chỉnh...

âm nhạc giảm stress

Âm nhạc giúp làm giảm stress hiệu quả nếu biết cách áp dụng

Âm nhạc hiện đang được ứng dụng phổ biến để làm giảm stress cũng như chữa lành các vấn đề sức khỏe tinh thần. Phương pháp này được nhiều chuyên...

Cảm giác bị bỏ rơi

Cảm giác bị bỏ rơi khiến con người như rơi xuống vực thẳm

Cảm giác bị bỏ rơi thật sự rất đáng sợ, nó khiến cho nhiều người hoang mang vì không biết bản thân đã làm gì sai để luôn phải cô...

Khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên

Khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên: Nguyên nhân và Giải pháp

Khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên thường bắt nguồn từ các lý do như sức khỏe, sự cô đơn, xa rời con cháu, công việc.. Tình trạng này kéo...

Hội chứng sương mù não

Hội chứng sương mù não: Triệu chứng và Cách khắc phục

Hội chứng sương mù não là một dạng rối loạn chức năng nhận thức với các biểu hiện điển hình là mất tập trung, hay quên, mơ hồ, mệt mỏi,...

Chứng sợ khoảng rộng

Chứng sợ khoảng rộng là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Chứng sợ khoảng rộng được đặc trưng bằng trạng thái sợ hãi, hoảng loạn khi người bệnh phải ở trong một không gian rộng, ở một mình. Đây là một...

stress ở sinh viên

Nguyên nhân gây stress ở sinh viên và cách phòng tránh hiệu quả

Tình trạng stress ở sinh viên có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau như áp lực học tập, tài chính, chuyện tình cảm,... Stress kéo dài sẽ...

sống chung với người bị rối loạn lưỡng cực

9 lưu ý khi sống chung với người bị rối loạn lưỡng cực

Sống chung với người gặp phải các vấn đề tâm lý như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực,... là điều không dễ dàng. Những người thân yêu trong gia đình...

Rối loạn nhân cách cảm xúc không ổn định

Rối loạn nhân cách cảm xúc không ổn định và hướng điều trị

Rối loạn nhân cách cảm xúc không ổn định được biểu hiện bằng những thay đổi thất thường về trạng thái tinh thần, tâm trạng không thể kiểm soát được....

Rối loạn suy nghĩ

Rối loạn suy nghĩ: Triệu chứng và phương pháp điều trị

Rối loạn suy nghĩ mô tả tình trạng một người có những suy nghĩ lộn xộn, hỗn loạn, hoang tưởng được biểu thị qua lời nói. Tình trạng này gây...

Rối loạn học tập

Rối loạn học tập: Nguyên nhân, cách nhận biết và điều trị

Trẻ gặp khó khăn khi đến trường, kết quả học tập kém, không thể tập trung, bị ở lại lớp có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn học...

Tâm lý bà bầu 3 tháng đầu

Tâm lý bà bầu 3 tháng đầu: Những biểu hiện cần chú ý

Tâm lý bà bầu 3 tháng đầu vừa có sự vui vẻ, háo hức, hạnh phúc xen lẫn một chút căng thẳng. Ngoài ra bà bầu còn có cảm giác...