Mất ngủ
Chữa mất ngủ bằng đông y: Bài thuốc và điều cần biết
Với các bài thuốc từ thảo dược lành tính cùng phương pháp trị liệu cổ truyền, chữa mất ngủ bằng đông y mang lại an tâm, hy vọng cho những...
Rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi: Những điều cần biết
Người già rất thường bị mất ngủ, ngủ ít hay thức giấc giữa chừng khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức đồng thời tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn...
Mẹo chữa mất ngủ bằng hoa thiên lý đơn giản dễ thực hiện
Không chỉ là loại thực phẩm giúp thanh nhiệt, giải độc bổ dưỡng, hoa thiên lý còn là thành phần quan trọng của nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh...
Mất ngủ về đêm: Nguyên nhân, tác hại và cách trị
Chứng mất ngủ về đêm là nỗi ám ảnh kinh hoàng với không ít người dù là các bạn trẻ. Nếu không được tìm ra nguyên nhân và có phương...
Mất ngủ ở người già: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị
Mất ngủ ở người già không chỉ làm cho người bệnh dễ bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về...
Huyết áp thấp có gây mất ngủ không? Điều cần biết
Có thể dễ dàng nhận thấy những người bệnh huyết áp thấp sẽ khó có được một giấc ngủ trọn vẹn và đảm bảo về mặt chất lượng và số...
Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu có sao không? Cách cải thiện
Mẹ bầu mất ngủ 3 tháng đầu có sao không? Bởi sự biến đổi về hàm lượng hormone bên trong cơ thể cùng với quá trình phát triển và hình...
11 cách dùng hạt sen trị mất ngủ đơn giản, hiệu quả
Dùng hạt sen trị mất ngủ là mẹo dân gian đơn giản đã được dân gian sử dụng từ rất lâu đời bởi vừa an toàn vừa đem đến những...
Ăn Socola có mất ngủ không? Có nên ăn trước khi đi ngủ?
Ăn socola có mất ngủ không là thắc mắc của nhiều người, đặc biệt là những ai có thói quen thưởng thức socola trước khi đi ngủ. Socola không chỉ...
8 cách dùng lá vông chữa mất ngủ đơn giản, hiệu quả
Dùng lá vông chữa mất ngủ là một trong các mẹo dân gian đã được đúc kết từ rất lâu và hiện đang được áp dụng rộng rãi. Các triệu...
Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được do đâu?
Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được nếu xuất hiện liên tục có thể là dấu hiệu về một số vấn đề bất thường của sức khỏe...